Sie möchten endlich (wieder) spüren, wie viel
Sie in Beziehungen wirklich wert sind?
Ohne morgens aufzuwachen & sich klein, falsch oder zu viel zu fühlen?
Was ist Ihr Partnerwert –
und warum sollten Sie ihn spüren?
Die meisten Frauen, die zu mir ins Gespräch kommen, sind nicht "zu sensibel", "zu kompliziert" oder "zu bedürftig".
Sie haben einfach nie gelernt oder wieder verlernt, ihren eigenen Partnerwert realistisch einzuschätzen – also zu erkennen, was sie sich in Beziehungen wirklich wünschen & verdienen oder auch was sie selbst wertvolles einbringen.
Ihr Partnerwert ist kein oberflächliches Bewertungssystem. Er beschreibt die tiefgreifende Fähigkeit, selbst in jeder Beziehung zu spüren und zu leben: In Verbindung mit Ihren wahren Bedürfnissen, klaren Grenzen, authentischen Emotionen und ganz persönlichen Werten.
Ihr Partnerwert ist Ihr innerer Kompass für echte und sichere Verbundenheit in einer Partnerschaft und mit anderen Menschen.
Warum Selbstwert nicht reicht:
Wenn Beziehungen Sie unsicher zurücklassen.
Klassische Selbstwertarbeit kann Ihnen helfen, sich insgesamt sicherer zu fühlen. Doch wenn es um Partnerwahl, Bindung und emotionale Verbindung geht, braucht es mehr: eine differenzierte Auseinandersetzung mit Ihrem Partnerwert.
Vielleicht stellen Sie sich Fragen wie:
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Warum ziehe ich immer wieder emotional nicht verfügbare Menschen an?
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Warum verliere ich mich in Beziehungen – oder bleibe lieber allein?
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Warum fühlt sich Nähe oft unsicher, anstrengend oder einseitig an?
Das sind keine Zufälle – sondern Ausdruck unausgesprochener Überzeugungen über Ihren eigenen Wert in Beziehungen.
Und genau da setzen wir an.
Woran Sie einen instabilen Partnerwert erkennen:
Wenn Sie folgende Muster kennen, sind diese schmerzhaft – aber kein persönliches Versagen.
Sie entstehen aus früheren Bindungserfahrungen und erlernten Beziehungskonzepten.
Die gute Nachricht ist, sie lassen sich verändern.
Trotz der Nähe zu Ihrem Partner spüren Sie eine tiefe innere Distanz und fehlende Verbundenheit
– Sie passen sich unbewusst an und halten Ihre wahre Meinung zurück – aus der tiefen Überzeugung: „Ich muss so sein, damit ich überhaupt gemocht werde“
Sie geben viel Ihrer Energie in die Partnerschaft, aber spüren, wie Ihre eigenen Bedürfnisse dabei auf der Strecke bleiben. – Die leise Angst, als „zu bedürftig“ zu gelten, lässt Sie schweigen – obwohl Sie sich sehr danach sehnen, auch einmal empfangen zu dürfen.
Ihre Stimmung hängt stark davon ab, wie Ihr Partner gerade drauf ist.
– Ist er gut gelaunt, geht es Ihnen auch gut. Zieht er sich zurück oder wirkt angespannt, fühlen Sie sich sofort unsicher oder schuldig – selbst wenn es nichts mit Ihnen zu tun hat.
Sie passen Ihr Verhalten ständig an, um Konflikte zu vermeiden oder Zustimmung zu bekommen. Sie sagen nicht, was Sie wirklich denken oder fühlen, weil Sie befürchten, dass Ihr Partner dann negativ reagieren oder sich distanzieren könnte.
Fehlt die tiefe Verbindung, suchen Sie den Fehler schnell bei sich. Statt Ihre Standards für eine erfüllende Beziehung zu definieren und einzufordern, grübeln Sie, was Sie anders machen könnten, um Zuneigung zu bekommen.
Wenn Sie sich nach mehr Nähe sehnen, zweifeln Sie eher an sich selbst, statt Ihre eigenen Erwartungen klar zu kommunizieren. Sie hinterfragen, ob Sie nicht liebenswert genug sind, anstatt zu prüfen, ob Ihre Wünsche gehört werden.
Wie wir gemeinsam an
Ihrem Partnerwert arbeiten
Ich begleite Sie dabei, Ihren inneren Partnerwert voll zu entfalten:
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Erkennen: Sie lernen, Ihren wahren Wert in Beziehungen zu sehen – unabhängig von dem, was andere denken oder alte Erfahrungen Sie glauben ließen.
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Stabilisieren: Sie entwickeln eine innere Sicherheit, Klarheit über sich selbst und Selbstachtung, die Sie in jede Beziehung tragen.
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Leben: Sie lernen Ihren Partnerwert aktiv zu leben – in jedem Kontakt, bei der Partnerwahl und in Ihrer gesamten Beziehungsfähigkeit.
Das bedeutet konkret für Sie:
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Sie wissen genau, was Sie in Beziehungen brauchen und wie Sie dies kommunizieren können.
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Sie erkennen, wann Sie beginnen, sich selbst zu verlieren – und finden sicher zu sich zurück.
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Sie treffen Beziehungsentscheidungen, die Sie stärken, statt alten, ungesunden Mustern zu folgen.
Meine Geschenke an Sie:
Ich schenke Ihnen den Partnerwert – Kompass
Sichern Sie sich meinen kostenlosen Partnerwert-Kompass.
Dieser fundierte Fragebogen ermöglicht Ihnen einen ersten Eindruck von Ihrem Partnerwert:
Er zeigt auf, wo aktuell Hindernisse liegen, welche Anteile bereits sicher sind und an welchen Stellen es sich lohnt, aktiv hinzuschauen und zu arbeiten.